“Sappiamo così poco delle emozioni, eppure esse determinano le scelte e la qualità della nostra vita”. Paul Ekman
Il corso serve per comprendere:
- La funzione di ciascuna emozione
- Il ciclo emotivo
- Come arrivano le emozioni, la loro durata e l’intensità
- Due emozioni chiave: la paura e la rabbia
- Correlazioni tra emozioni e corpo: effetti reciproci
- Come le emozioni ci avvicinano o ci allontanano dagli altri
- Cosa è e come allenare l’Intelligenza Emotiva
- Esercizi che aiutano a gestire le emozioni
Ai partecipanti al corso verrà consegnato il report personale delle proprie competenze di Intelligenza Emotiva
Conducono:
Anna Caggiano – Psicologa, Assessor I.E., Professional Coach PCC ICF
Giulia Astrella – Sociologa, Assessor I.E. Coach PCC ICF (Maggiori informazioni)
Dario Sonaglioni – Medico MMG e Gastroenterologo
Prossime date in presenza
Salerno
20 marzo ore 9,30 – 18 e 21 marzo ore 9 – 17,30
Costo: 420 € + I.V.A.
Altavilla Vicentina
12 giugno ore 9,30 – 18 e 13 giugno ore 9 – 17,30
Costo: 420 € + I.V.A.